wstrząs mógzu
Zdrowie

Objawy wstrząsu mózgu

Wstrząs mózgu to nagłe zdarzenie, które może nieść ze sobą poważne konsekwencje dla zdrowia człowieka. Jeśli mamy do czynienia ze wstrząsem mózgu, to mamy do czynienia z jakimś poważnym wypadkiem. Do wstrząsu mózgu może dojść w wyniku jakiegoś wypadku komunikacyjnego, wypadku w pracy czy też w innym miejscu. Zjawisko to następuje na skutek silnego uderzenia […]

sport dla kobiet
Trening

Sport dla kobiet

Oczywiście nie ma takiej aktywności fizycznej, która faktycznie byłaby skierowana tylko i wyłącznie do kobiet lub do mężczyzn. Niemniej jednak mamy do czynienia z pewnymi uwarunkowaniami, w myśl których niektóre sporty są mimo wszystko bardziej preferowane przez kobiety lub też przez mężczyzn. Co zatem można zaliczyć do form aktywności fizycznej, które cieszą się powodzeniem u […]

męczennica
Zdrowie

Męczennica – właściwości i zastosowanie

Żyjemy w takim czasie, w którym mamy do czynienia ze sporym napięciem nerwowym, ze sporego kalibru emocjami, ze stresem. Oczywiście z tymi zjawiskami można radzić sobie na wiele różnych sposobów. Jednym z tych sposobów jest na pewno sięganie po jakieś zioła, po tabletki ziołowe, po tabletki uspokajające. Poniekąd sięganie po zioła jest dobrym sposobem na […]

wózek inwalidzki
Zdrowie

Rodzaje wózków inwalidzkich

Wózki inwalidzkie to sprzęt rehabilitacyjny, który przydaje się w bardzo wielu różnych sytuacjach. Mowa jest zarówno o przewlekłych schorzeniach, przy których niemożliwe jest samodzielne poruszanie się na własnych nogach jak również mowa jest o sytuacjach czasowej konieczności skorzystania z pomocy tego rodzaju sprzętu rehabilitacyjnego. Wózki inwalidzkie można oczywiście zakupić i w pewnym zakresie można także […]

otyłość
Dieta

Walka z nadwagą

Nadwaga oraz otyłość to zjawiska, które w bardzo dużym stopniu wpływają zarówno na zdrowie fizyczne jak również i na zdrowie psychiczne człowieka. Nie ulega wątpliwości, że oba te zjawiska w głównej mierze wynikają z prowadzenia niewłaściwego trybu życia codziennego. Niewłaściwa dieta, brak aktywności fizycznej to elementy, to czynniki, które wpływają właśnie na pojawienie się owych […]

zielona herbata
Dieta

Zalety picia zielonej herbaty

Picie herbaty to bardzo dobry dla zdrowia człowieka zwyczaj. Jednakże na pewno nie chodzi o to, aby spożywać herbatę czarną. Ta akurat nie jest korzystna dla zdrowia człowieka. Dlatego też dobrze jest sięgnąć po inne rodzaje herbat, w tym głównie po herbatę zieloną. Tenże produkt zawiera w sobie bardzo wiele dobroczynnych składników i tym samym […]

skakanka
Trening

Trening na skakance

Z jednej strony ćwiczenia wykonywane na siłowni mogą dać nam bardzo wiele pozytywnych efektów. Z drugiej jednakże strony jeśli mówimy o skutecznym pozbywaniu się nadmiernej ilości kilogramów czy też o skutecznym budowaniu rzeźby swoich mięśni, to elementem niezbędnym wcale nie będą skomplikowane i wyczerpującej ćwiczenia na siłowni. W tym miejscu bowiem warto przypomnieć przyrząd, który […]

głóg
Dieta

Głóg – roślina o wielu wartościach leczniczych

Wśród różnych dobroczynnych dla zdrowia roślin możemy wyróżnić chociażby głóg jako jedną z tych roślin, która charakteryzuje się bardzo wymiernymi właściwościami w kontekście zdrowia człowieka. Głóg ma wiele różnych odmian, aczkolwiek dla człowieka oraz dla jego zdrowia na pewno bardzo korzystne jest stosowanie głogu jednoszyjkowego lub też głogu dwuszyjkowego. Jeśli chodzi o wykorzystanie owego owocu, […]

zapalenie płuc
Zdrowie

Zapalenie płuc – przyczyny, objawy i leczenie

Zapalenie płuc to bardzo poważna choroba, która musi być odpowiednio leczona. Oczywiście mamy czasem do czynienia z lekką formą zapalenia płuc, które nie wymaga nawet pozostawania w domu. Jednakże w większości przypadków mowa jest o chorobie, która wymaga pozostania w domu lub nawet hospitalizacji. Zapalenie płuc jest dzielone na szpitalne, które jest powiązane z pobytem […]

leki
Trening

Nie każdy lek leczy

Jeśli boli głowa, jeśli bolą stawy, jeśli po prostu odczuwamy jakikolwiek inny ból, to zazwyczaj sięgamy po jakieś tabletki. W obliczu lekkiego przeziębienia od razu sięgamy po jakieś medykamenty. Pomocne tabletki? Oczywiście tabletki mogą nam pomagać w danej sytuacji i bynajmniej nie chodzi o to, aby całkiem się ich pozbyć, aby ich nie zażywać. Jednakże […]