badania psychotechniczne
Zdrowie

Badania psychotechniczne

Medycyna pracy to dosyć specyficzna dziedzina, w której mamy do czynienia z szeregiem badań mających na celu sprawdzenie czy dana osoba jest w stanie podjąć określone obowiązki zawodowe. Medycyna pracy to zagadnienie odrębne, a zaświadczenia pozwalające danej osobie wykonywać określoną pracę mogą wystawiać tylko i wyłącznie lekarze mający stosowne uprawnienia. Jednym z elementów wchodzących w […]

dieta na płodność
Dieta

Dieta na płodność

Obecnie bardzo wiele kobiet zmaga się z płodnością, z jej problemem. Na zdrowie kobiety, która ma zostać w przyszłości mamą ma wpływ wiele czynników, między innymi środowisko w którym przebywa, styl życia, genetyczne uwarunkowania oraz standard medycznej opieki. Na płodność u kobiet na również wpływ sposób odżywiania się oraz stan organizmu. Wiek stanowi bardzo ogromny […]

najdziwniejsze sporty
Trening

7 najdziwniejszych sportów świata

Każdy z nas zna bardzo wiele dyscyplin sportowych. Wiele osób tylko i wyłącznie patrząc na nie w telewizorze, ale jednak wie o co w danej dyscyplinie chodzi. Jednak są dyscypliny, o których ludzie nie mają w ogóle pojęcia. Poniżej przedstawię i opiszę niektóre z nich. Podstawowymi dyscyplinami sportowymi, które znają wszyscy to siatkówka, koszykówka, czy […]

włosy
Pozostałe

Dbałość o włosy

Włosy mogą dodawać bardzo wiele blasku, mogą dodawać szyku, dodawać urody. Jednakże bardzo istotnym elementem jest właściwa dbałość o włosy. W jaki sposób zatem należy dbać o swoje włosy? Oczywiście podstawą jest mycie włosów, aczkolwiek bynajmniej nie chodzi o to, aby myć włosy każdego dnia. Jak dbać o włosy? Czasem trzeba włosom dać odpocząć, a […]

zdrowie
Zdrowie

Zdrowie, zawsze na piątkę

Pojęcie zdrowia zawsze było rozumiane jako harmonia ciała człowieka, jego integralną część oraz wpływy zewnętrzne i wzajemne ich powiązania. Każdy zawsze zwracał uwagę na pogodę, która płatała różne „figle”. Dzięki niej, zdrowie zawsze mogło się pogorszyć, co prowadziło do różnych chorób. Zdrowie jako definicja, jest to stan pełnego społecznego, fizycznego i umysłowego dobrostanu. Nie można […]

spa w domu
Zdrowie

Sposoby na domowe SPA

Spa jest miejscem, w którym można znaleźć odprężenie i relaks ciała i ducha. Zabiegi w salonach odnowy biologicznej nie należą jednak do najtańszych, nie każdy ma też możliwość pojechania do takiego. Czy można, więc zastosować podobne zabiegi w zaciszu własnego domu? Poznaj sposoby, które pomogą Ci zrelaksować się we własnych czterech ścianach. Zacząć można od […]

borelioza
Zdrowie

Borelioza i jej następstwa

Letnie miesiące wytwarzają idealne warunki dla kleszczy, które przenoszą boreliozę – chorobę powodowaną przez bakterię znajdującą się w jelitach pajęczaków. Nierozpoznana w odpowiednio szybkim czasie może nieść ze sobą ogromne konsekwencje dla naszego zdrowia, dlatego jest to temat niezwykle ważny. Do nabycia boreliozy może dojść jedynie podczas bezpośredniego spotkania kleszcza z naszą skórą. Zakażony kleszcz […]

poduszki medyczne
Zdrowie

Poduszki dla zdrowia

Poduszki medyczne to produkt, który w dobie współczesnej robi bardzo dużą furorę. Nie są to zwykłe poduszki, ale takie, dzięki którym można mówić o właściwym ułożeniu ciała podczas snu czy też w pozycji siedzącej. Ich sekretem jest na pewno materiał, z którego są one wykonane. Zazwyczaj jest to specjalistyczna pianka poliuretanowa, dzięki której kręgosłup układa […]

trening
Trening

Aktywność ważna dla zdrowia

Aktywność fizyczna jest bardzo ważna dla zdrowia człowieka i o tym bardzo dobrze wiedzą de facto wszyscy. Jednakże nie każdy tę aktywność wdraża w codzienność i nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, jakie konkretne korzyści wiążą się z tym zjawiskiem. Aktywność fizyczna jest bardzo ważna w każdym wieku, aczkolwiek w sposób szczególny poleca się […]

pilates
Pilates

Warto postawić na pilates

Pilates to sport? Być może trudno tutaj odnieść słowo sport, ale na pewno można mówić o pilatesie jako o formie aktywności fizycznej. Istotnym elementem jest fakt, że tak naprawdę jest to aktywność, która pomaga w jednej z najbardziej doskwierającej współczesnemu człowiekowi dolegliwości. Mowa jest mianowicie o bólu kręgosłupa. Dlaczego pilates jest formą aktywności odnoszącą się […]