Spanie z nogami w górze
Zdrowie

Spanie z nogami w górze

Siedzący tryb pracy. Dziś to styl życia większości z nas. Szybko jednak odbija się na naszym zdrowiu. Przez długotrwałe siedzenie cierpi nie tylko nasz kręgosłup, ale i m.in. układ trawienny, czy układ krążenia i to właśnie na nim się dziś skupimy. W tym przypadku bowiem można pomóc działając profilaktycznie zarówno w ciągu dnia, jak i […]