Kiedy słońce zagląda do naszych okien, z całą pewnością budzi się większa aktywność fizyczna. Warto ją wykorzystać, aby zadbać o stan swego zdrowia, a także piękną sylwetkę. Jaki sport jest idealny na czas wiosny? Oczywiście kolarstwo. Dlaczego warto podróżować na rowerze? Wiele można pisać dlaczego warto podróżować na rowerze, ponieważ owa dyscyplina ma ogromną ilość […]
Spa jest miejscem, w którym można znaleźć odprężenie i relaks ciała i ducha. Zabiegi w salonach odnowy biologicznej nie należą jednak do najtańszych, nie każdy ma też możliwość pojechania do takiego. Czy można, więc zastosować podobne zabiegi w zaciszu własnego domu? Poznaj sposoby, które pomogą Ci zrelaksować się we własnych czterech ścianach. Zacząć można od […]
Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy, jest jednym z najbardziej popularnych i cenionych składników odżywczych. Wiele osób stosuje ją w celu wzmocnienia odporności i poprawy zdrowia. Jednak czy witamina C jest moczopędna? Odpowiedź na to pytanie jest prosta: tak, witamina C może mieć działanie moczopędne. W niektórych przypadkach stosowanie witaminy C w dużych dawkach […]
