Aktualności

zapalenie spojówek
Zdrowie

Zapalenie spojówek – jak je leczyć?

Zapalenie spojówek jest schorzeniem, które w głównej mierze wiąże się ze znacznym uniedogodnieniem. Może ono mieć charakter bakteryjny, grzybiczy, wirusowy lub też alergiczny. Zapalenie spojówek zasadniczo jest schorzeniem, które nie jest bardzo groźne, aczkolwiek wymagające leczenia. Na pewno jest to schorzenie, które jest dokuczliwe. Charakteryzuje się ono pieczeniem oczu, łzawieniem i ogólnie pojętym dyskomfortem, niemożnością […]

pilates
Trening

Pilates dla zaawansowanych

Z jednej strony należy mówić o tym, że pilates to bardzo proste ćwiczenia, nie wymagają żadnych dużych umiejętności, wiedzy ani doświadczenia, ale z drugiej strony należy wskazać na to, że mamy do czynienia z bardzo zróżnicowanymi modelami ćwiczeń. W odniesieniu do osób początkujących lub też tych, którzy nie chcą nadmiernie się męczyć, podstawowe ćwiczenia mogą […]

pilates
Trening

Sprzęt do pilates

Pilates to bardzo niewymagająca forma aktywności fizycznej. Czy aby jednak na pewno? Z jednej strony warto wskazać na to, iż nie ma tutaj konieczności posiadania dużych umiejętności, ale z drugiej strony warto jest wskazać na ćwiczenia z udziałem specjalistycznego sprzętu. Ten sprzęt może być bardzo różnorodny, bardzo urozmaicony. Można wykorzystywać różnego rodzaju piłki, różnej wielkości […]

pilates
Trening

Pilates – korzyści z ćwiczeń

Nie każdy trening fizyczny jest związany tylko i wyłącznie z samymi korzyściami. Poza tym niejedna forma owego treningu jest tak skonstruowana, że tak naprawdę możemy mówić o dużych trudnościach, o konieczności posiadania określonej kondycji oraz określonych umiejętności. Inaczej jest w odniesieniu do pilates. Tutaj mówimy o formie aktywności fizycznej, w której nie ma nic skomplikowanego. […]

ananas
Dieta

Ananas odchudza i wspomaga zdrowie

Ananas to nie tylko smaczna przekąska, ale jego właściwości znane są od wieków w medycynie niekonwencjonalnej. Stosowany jest on w leczeniu chorób układu oddechowego, w poprawie trawienia, w celu usunięcia pasożytów, a nawet, aby pomóc w gojeniu się ran. Jakie jeszcze właściwości ma ananas?   Właściwości ananasa   Ananas od wieków stosowany jest w medycynie […]

Jak trenować

Aktualności

zapalenie spojówek
Zdrowie

Zapalenie spojówek – jak je leczyć?

Zapalenie spojówek jest schorzeniem, które w głównej mierze wiąże się ze znacznym uniedogodnieniem. Może ono mieć charakter bakteryjny, grzybiczy, wirusowy lub też alergiczny. Zapalenie spojówek zasadniczo jest schorzeniem, które nie jest bardzo groźne, aczkolwiek wymagające leczenia. Na pewno jest to schorzenie, które jest dokuczliwe. Charakteryzuje się ono pieczeniem oczu, łzawieniem i ogólnie pojętym dyskomfortem, niemożnością […]

pilates

Pilates dla zaawansowanych

pilates

Sprzęt do pilates

pilates

Pilates – korzyści z ćwiczeń

Inline
Inline