Aktualności

poduszki medyczne
Zdrowie

Poduszki dla zdrowia

Poduszki medyczne to produkt, który w dobie współczesnej robi bardzo dużą furorę. Nie są to zwykłe poduszki, ale takie, dzięki którym można mówić o właściwym ułożeniu ciała podczas snu czy też w pozycji siedzącej. Ich sekretem jest na pewno materiał, z którego są one wykonane. Zazwyczaj jest to specjalistyczna pianka poliuretanowa, dzięki której kręgosłup układa […]

Dlaczego warto jeździć na nartach?
Zdrowie

Dlaczego warto jeździć na nartach?

Jeżeli należysz do osób, które cenią sobie w szczególności aktywność fizyczną na dworze, nie musisz martwić się okresem zimowym. Oczywiście ciężko wtedy wyjść na rower lub pobiegać, ale istnieje szereg innych dyscyplin, które potrafią zafundować nam wiele adrenaliny. Jedną z nich są bez wątpienia narty. Dlaczego warto na nich jeździć? Zapraszamy do lektury. Po pierwsze […]

trening
Trening

Aktywność ważna dla zdrowia

Aktywność fizyczna jest bardzo ważna dla zdrowia człowieka i o tym bardzo dobrze wiedzą de facto wszyscy. Jednakże nie każdy tę aktywność wdraża w codzienność i nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, jakie konkretne korzyści wiążą się z tym zjawiskiem. Aktywność fizyczna jest bardzo ważna w każdym wieku, aczkolwiek w sposób szczególny poleca się […]

Top 5 zabezpieczeń, dzięki którym uchronisz rower przed kradzieżą
Trening

Top 5 zabezpieczeń, dzięki którym uchronisz rower przed kradzieżą

Wiele osób rezygnuje z samochodu na rzecz roweru i to właśnie rowerem miejskim jeżdżą one do pracy, czy szkoły, a także na zakupy. Jak wiadomo wtedy też trzeba zostawić swój jednoślad. Ale jak to mówią „licho nie śpi”, a „przezorny zawsze ubezpieczony”, dlatego warto zabezpieczyć rower przed kradzieżą. Ale jak to zrobić? Oto 5 naszych […]

pilates
Pilates

Warto postawić na pilates

Pilates to sport? Być może trudno tutaj odnieść słowo sport, ale na pewno można mówić o pilatesie jako o formie aktywności fizycznej. Istotnym elementem jest fakt, że tak naprawdę jest to aktywność, która pomaga w jednej z najbardziej doskwierającej współczesnemu człowiekowi dolegliwości. Mowa jest mianowicie o bólu kręgosłupa. Dlaczego pilates jest formą aktywności odnoszącą się […]

Jak trenować

Aktualności

poduszki medyczne
Zdrowie

Poduszki dla zdrowia

Poduszki medyczne to produkt, który w dobie współczesnej robi bardzo dużą furorę. Nie są to zwykłe poduszki, ale takie, dzięki którym można mówić o właściwym ułożeniu ciała podczas snu czy też w pozycji siedzącej. Ich sekretem jest na pewno materiał, z którego są one wykonane. Zazwyczaj jest to specjalistyczna pianka poliuretanowa, dzięki której kręgosłup układa […]

Dlaczego warto jeździć na nartach?

Dlaczego warto jeździć na nartach?

trening

Aktywność ważna dla zdrowia

Top 5 zabezpieczeń, dzięki którym uchronisz rower przed kradzieżą

Top 5 zabezpieczeń, dzięki którym uchronisz rower przed kradzieżą

Inline
Inline