poduszki medyczne
Zdrowie

Poduszki dla zdrowia

Poduszki medyczne to produkt, który w dobie współczesnej robi bardzo dużą furorę. Nie są to zwykłe poduszki, ale takie, dzięki którym można mówić o właściwym ułożeniu ciała podczas snu czy też w pozycji siedzącej. Ich sekretem jest na pewno materiał, z którego są one wykonane. Zazwyczaj jest to specjalistyczna pianka poliuretanowa, dzięki której kręgosłup układa […]

trening
Trening

Aktywność ważna dla zdrowia

Aktywność fizyczna jest bardzo ważna dla zdrowia człowieka i o tym bardzo dobrze wiedzą de facto wszyscy. Jednakże nie każdy tę aktywność wdraża w codzienność i nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, jakie konkretne korzyści wiążą się z tym zjawiskiem. Aktywność fizyczna jest bardzo ważna w każdym wieku, aczkolwiek w sposób szczególny poleca się […]

pilates
Pilates

Warto postawić na pilates

Pilates to sport? Być może trudno tutaj odnieść słowo sport, ale na pewno można mówić o pilatesie jako o formie aktywności fizycznej. Istotnym elementem jest fakt, że tak naprawdę jest to aktywność, która pomaga w jednej z najbardziej doskwierającej współczesnemu człowiekowi dolegliwości. Mowa jest mianowicie o bólu kręgosłupa. Dlaczego pilates jest formą aktywności odnoszącą się […]

stres
Zdrowie

Stres i jego skutki

Jeden z tych elementów, który powoduje, że z radosnego, energicznego człowieka pozostaje tylko przysłowiowy kłębek nerwów. Stres. Pojęcie, które nie ma swojego pozytywnego wydźwięku. Chociaż można mówić o pewnym pozytywnym, mobilizującym do działania stresie, to jednakże w większości sytuacji tenże stres nie wpływa na organizm człowieka w sposób pozytywny. Można powiedzieć nawet, że działa paraliżująco, […]

wzrok
Zdrowie

Jak dbać o wzrok?

Wzrok mamy tylko jeden. To naturalne, że wraz z upływem czasu będziemy mieli do czynienia z pogorszeniem jakości widzenia. Oczywiście w przypadku niektórych osób dobrą jakość wzroku można zachować bardzo długo, ale są osoby, które są w tym względzie obciążone genetycznie i w pewnym momencie będą prawdopodobnie mieć do czynienia z różnymi chorobami wzroku. Jednakże […]

kamica
Zdrowie

Kamica żółciowa

Kamica żółciowa jest chorobą związaną z drogami żółciowymi. W chorobie tej mamy do czynienia z tworzeniem się złogów w drogach żółciowych oraz pęcherzu żółciowym. Owe złogi są nazywane kamieniami, chociaż nie zawsze mają one postać kamieni. Przede wszystkim na ich powstawanie wpływ mają takie zjawiska jak zastój żółci oraz jej zagęszczanie. Początek kamicy żółciowej to […]

udar mózgu
Zdrowie

Udar mózgu i jego skutki

Udar móżgu jest bardzo poważnym zagrożeniem dla zdrowia oraz życia każdej osoby. Tylko szybka reakcja w momencie jego wystąpienia może spowodować, że ta osoba wróci do pełni sprawności. W przeciwnym razie będziemy mówili o zgonie lub też o skazaniu na kalectwo do końca życia. Niezależnie od tego czy jest to udar niedokrwienny, czy też udar […]

aplikacje zdrowotne
Zdrowie

Niezwykła aplikacja dzięki której zadbasz o zdrowie

Czynników powodujących pogorszenie się stanu zdrowia współczesnego człowieka mamy bardzo wiele. Tak naprawdę ich liczba rośnie. Tym samym jeśli człowiek sam nie zda sobie sprawy z istniejącego zagrożenia, jego kondycja psychofizyczna będzie się obniżać. Do tych czynników, które współcześnie są nader widoczne, możemy na pewno zaliczyć: – stres – niewłaściwa dieta – stosowanie używek – […]

wlewy witaminowe
Zdrowie

Wlewy witaminowe

Moda na wlewy witaminowe zdominowała cały świat małymi kroczkami. Powstają nawet specjalne bary, w których zamiast tradycyjnych potraw możemy kupić sobie kroplówkę z dowolną witaminą. Dzięki nim nas organizm otrzymuje potężny zastrzyk energii. Specjaliści z dziedziny medycyny są jednak nastawieni do tego bardzo sceptycznie. Przeprowadzono na ten temat wiele badań i wynika z nich, że […]

beczki do pilates
Pilates

Beczka do pilatesu – zastosowanie

Ćwiczenia pilates z samego założenia opierają się w dużej mierze na wykorzystaniu różnego rodzaju przyrządów. Twórcą samej metody ćwiczenia jest Joseph Pilates. Jednocześnie też on sam stworzył różnego rodzaju przyrządy mające na celu zwiększenie efektywności wykonywanych ćwiczeń. Można tutaj wyróżnić między innymi krzesła, reformery czy też beczki do pilates. Ten przyrząd jest obecnie bardzo mocno […]