udar mózgu
Zdrowie

Udar mózgu i jego skutki

Udar móżgu jest bardzo poważnym zagrożeniem dla zdrowia oraz życia każdej osoby. Tylko szybka reakcja w momencie jego wystąpienia może spowodować, że ta osoba wróci do pełni sprawności. W przeciwnym razie będziemy mówili o zgonie lub też o skazaniu na kalectwo do końca życia. Niezależnie od tego czy jest to udar niedokrwienny, czy też udar […]

aplikacje zdrowotne
Zdrowie

Niezwykła aplikacja dzięki której zadbasz o zdrowie

Czynników powodujących pogorszenie się stanu zdrowia współczesnego człowieka mamy bardzo wiele. Tak naprawdę ich liczba rośnie. Tym samym jeśli człowiek sam nie zda sobie sprawy z istniejącego zagrożenia, jego kondycja psychofizyczna będzie się obniżać. Do tych czynników, które współcześnie są nader widoczne, możemy na pewno zaliczyć: – stres – niewłaściwa dieta – stosowanie używek – […]

wlewy witaminowe
Zdrowie

Wlewy witaminowe

Moda na wlewy witaminowe zdominowała cały świat małymi kroczkami. Powstają nawet specjalne bary, w których zamiast tradycyjnych potraw możemy kupić sobie kroplówkę z dowolną witaminą. Dzięki nim nas organizm otrzymuje potężny zastrzyk energii. Specjaliści z dziedziny medycyny są jednak nastawieni do tego bardzo sceptycznie. Przeprowadzono na ten temat wiele badań i wynika z nich, że […]

beczki do pilates
Pilates

Beczka do pilatesu – zastosowanie

Ćwiczenia pilates z samego założenia opierają się w dużej mierze na wykorzystaniu różnego rodzaju przyrządów. Twórcą samej metody ćwiczenia jest Joseph Pilates. Jednocześnie też on sam stworzył różnego rodzaju przyrządy mające na celu zwiększenie efektywności wykonywanych ćwiczeń. Można tutaj wyróżnić między innymi krzesła, reformery czy też beczki do pilates. Ten przyrząd jest obecnie bardzo mocno […]

pilates
Pilates

Pilates w leczeniu bólu pleców

Bóle kręgosłupa są elementem, który doskwiera współcześnie bardzo sporej ilości osób. Tym samym znalezienie właściwej metody poradzenia sobie z takim bólem jest czymś naglącym. Jednym, chociaż bynajmniej nieznanym od dzisiaj sposobem na to, są ćwiczenia pilates. W tym względzie mówimy o ćwiczeniach wymyślonych już z początku XX wieku przez Josepha Pilatesa. Sam twórca nie tylko […]

serce
Zdrowie

Podstępna niewydolność serca

W dobie, gdy mamy do czynienia z powszechnym stresem, złą jakością jedzenia, z bardzo dużą ilością używek, zwiększona zachorowalność na choroby serca jest faktem. Jedną z bardziej podstępnych przypadłości związanych z tym organem jest niewydolność serca. Tak naprawdę większość osób nie zwraca uwagi na pierwsze objawy niewydolności serca. Na samym początku mamy często do czynienia […]

mutyzm
Zdrowie

Mutyzm i jego objawy

Mutyzmem nazywamy stan, w którym występuje brak kontaktu werbalnego, podczas gdy nie ma żadnych medycznych przyczyn na przykład w postaci uszkodzenia ośrodka mowy czy jego defekty w budowie. Odmianą mutyzmu jest mutyzm wybiórczy, który charakteryzuje się tym, że osoba nie jest w stanie nic powiedzieć w konkretnych sytuacjach albo podczas kontaktu z wybranymi osobami. Bardzo […]

pilates
Pilates

Pilates – popularna forma treningu

Coraz szersza grupa osób ma pełną świadomość tego, że aktywność fizyczna jest czymś nieodzownym, co powinno zająć właściwe miejsce w codzienności. Dostępnych form aktywności mamy bardzo wiele. Niemniej jednak nie każda z nich będzie na tyle uniwersalną, aby móc ją stosować niezależnie od stanu zdrowia oraz innych okoliczności. W niektórych przypadkach możemy mówić o zbyt […]

mikrobiom
Zdrowie

Dlaczego warto dbać o mikrobom?

Mikrobiom to wszystkie mikroorganizmy żyjące w naszym organizmie. Są to zdrowe bakterie, bez których człowiek nie jest w stanie normalnie funkcjonować. Organizm ludzki współpracuje z bakteriami, których łączna waga to aż dwa kilogramy. Znajdują się one między innymi w przewodzie pokarmowym, układzie moczowo- płciowym, jamie ustnej oraz skórze, gdzie ich skupisko jest największe. Czym jest […]

rak
Zdrowie

W obliczu nowotworów

Nowotwory to jedna z głównych przyczyn zgonów ludzi nie tylko w naszym kraju, ale w duzej części krajów wysoko rozwiniętych. Ich przyczyny mogą być bardzo różne. W głównej mierze styl życia, stosowanie używek, jakość spożywanego jedzenia to aspekty przyczyniające się do rozwoju nowotworów, aczkolwiek to nie wszystko. Nie można nie wskazać na taki element, jakim […]