Zioła jako wsparcie w odchudzaniu cieszą się rosnącą popularnością, ale czy rzeczywiście mogą przyspieszyć utratę wagi? Wiele osób sięga po naturalne metody, wierząc, że są bezpieczne i skuteczne. Przyjrzyjmy się faktom i sprawdźmy, jakie właściwości mają popularne zioła wspomagające odchudzanie. Mechanizm działania ziół wspierających odchudzanie Zioła stosowane w procesie odchudzania bazują na obecności substancji aktywnych, […]
Tag: pokrzywa
Prozdrowotna pokrzywa
Przez wielu niedoceniana, uznawana wręcz za niepotrzebną, jednak czy zdajemy sobie sprawę ze zdrowotnych właściwości pokrzywy? Zawiera witaminy A, K, B2, C oraz wiele makro i mikroelementów, takich jak magnez, fosfor, wapń, siarkę, żelazo, potas, jod, krzem oraz sód. Poprawia nasz nastrój i reguluje metabolizm. Jest ona bardzo niepozorna, a mimo wszystko pomaga nam dbać […]