Related Articles
Zalety poduszki ortopedycznej dla dziecka
Każdy z nas zarówno dziecko, jak i osoba dorosła, nastolatek narażeni jesteśmy na liczne choroby związane z kręgosłupem. Dzieje się tak dlatego, że na ogół prowadzimy niewłaściwy tryb życia. Pracujemy, uczymy się w pozycji siedzącej i ogólnie brak na aktywności fizycznej. Nie uprawiamy żadnego sportu, a wolny czas spędzamy leżąc na kanapie. Dodatkowo kiedy kładziemy […]
Czy sen chroni organizm przed natłokiem informacji?
Sen jest niezbędnym elementem w życiu każdego człowieka i co do tego stwierdzenia nie ma żadnych wątpliwości. Bez snu człowiek po prostu umiera. Oczywiście znaczenie owego snu można i należy bardziej sprecyzować, ponieważ ma on wpływ na wiele aspektów w codziennym życiu. Sen wpływa pozytywnie zarówno na aspekty związane z ludzką psychiką oraz z jego […]
Biegasz zimą? Jaki strój będzie najlepszy?
Lubisz biegać bez względu na porę roku i pogodę. Jeśli pada śnieg, temperatura spada poniżej zera a jednak masz ochotę iść pobiegać, musisz zwrócić uwagę na to jaki wybrać strój do biegania. Oczywiście musimy wybrać taki ubiór aby zarówno nie przegrzać jak i nie wychłodzić naszego organizmu. Jaki jest najlepszy sprzęt do biegania? Wybierz idealny […]