Każdy człowiek ma swoją odrębną odporność na różnorodne infekcje. Bywają osoby, którym wystarczy jeden przeciąg, którym wystarczy powiew wiatru, lekkie przegrzanie, by infekcja się rozwijała. Mówiąc o tej odporności, należy wskazać na zjawisko, od którego tak naprawdę bardzo wiele zależy. Nie chodzi bynajmniej tylko o to, aby nie zachorować na anginę, grypę, aby nie mieć […]
Nasze organizmy ze wszystkich stron są bombardowane substancjami toksycznymi zagrażającymi życiu i zdrowiu. Możemy je znaleźć w jedzeniu czy kosmetykach, których używamy codziennie. Są groźne, jednak nie jesteśmy w stanie całkowicie ich wyeliminować. Możemy jednak zapewnić naszym organizmom chwilę wytchnienia i oczyszczenia. Detoks powinien być przeprowadzony na bazie tylko naturalnych składników, bez żadnych przyspieszaczy czy […]
Ciąża to bardzo szczególny okres w życiu każdej kobiety, w którym powinna ona bardzo mocno na siebie, na swoje zdrowie uważać. Istotnym elementem jest odpowiednia dbałość o siebie, o swój organizm. W tym czasie powstaje pytanie o to czy w ciąży wskazana jest jakakolwiek aktywność fizyczna? Z jednej strony należy powiedzieć, że jak najbardziej jest […]
