Nadwaga oraz otyłość to zjawiska, które w bardzo dużym stopniu wpływają zarówno na zdrowie fizyczne jak również i na zdrowie psychiczne człowieka. Nie ulega wątpliwości, że oba te zjawiska w głównej mierze wynikają z prowadzenia niewłaściwego trybu życia codziennego. Niewłaściwa dieta, brak aktywności fizycznej to elementy, to czynniki, które wpływają właśnie na pojawienie się owych […]
Witamina D u sportowców stymuluje syntezę białek w komórkach mięśniowych. Na pewno w kontekście sportowców owo zjawisko syntezy jest bardzo istotne. Wszakże to właśnie owo zjawisko jest pomocne w budowaniu masy mięśniowej. Ponadto również witamina D jest odpowiedzialna za zwiększoną produkcję testosteronu, co także jest istotnym elementem w procesie treningowym. To tylko wybrane z korzyści […]
W ostatnim czasie poduszki ortopedyczne cieszą się ogromnym zaufaniem. Klienci korzystają z nich nie tylko jako element rehabilitacyjny, ale i profilaktykę. Odpowiadając na tytułowe pytanie można powiedzieć, że poduszka ortopedyczna to dobra inwestycja. Aby jednak spełniała swoje zadanie musi być odpowiednio dobrana. Jeszcze inną kwestią jest fakt, że na rynku mamy zarówno poduszki ortopedyczne do spania, […]
