Znamy zapewne powiedzenie, że ktoś został wyrolowany i bynajmniej na pewno nie możemy tego pojęcia postrzegać w kategoriach pozytywnych. Niemniej jednak my wskażemy na rolowanie jako coś jak najbardziej o wydźwięku pozytywnym. Czym zatem jest owo rolowanie, o którym mowa jest w tym miejscu? Chodzi nam o specjalistyczny masaż specjalistycznymi wałeczkami, specjalistycznymi rolkami wykonanymi z […]
Mogą na pewno bardzo mocno niepokoić, mogą przeszkadzać, a jeśli są bardzo silne, jeśli pojawiają się stosunkowo często, to na pewno powinny wymusić określone działania. Mamy na myśli zawroty głowy. Mogą pojawiać się w bardzo różnych sytuacjach i każdy zasadniczo kiedyś miał z nimi do czynienia. Zawroty głowy to taka dolegliwość, taki objaw, który na […]
Pilates to sport? Być może trudno tutaj odnieść słowo sport, ale na pewno można mówić o pilatesie jako o formie aktywności fizycznej. Istotnym elementem jest fakt, że tak naprawdę jest to aktywność, która pomaga w jednej z najbardziej doskwierającej współczesnemu człowiekowi dolegliwości. Mowa jest mianowicie o bólu kręgosłupa. Dlaczego pilates jest formą aktywności odnoszącą się […]
