Pozycja przyjmowana w trakcie snu ma bardzo duże znaczenie dla komfortu spania oraz dla zdrowia człowieka. Większość osób stawia na pozycję na boku, a więc tym samym jest ona najbardziej popularna. Dla prawidłowej higieny snu bardzo istotnym elementem jest także to, aby zastosować właściwy materac oraz właściwą poduszkę. Jeśli po przebudzeniu czujemy dyskomfort związany z […]
Nasze organizmy ze wszystkich stron są bombardowane substancjami toksycznymi zagrażającymi życiu i zdrowiu. Możemy je znaleźć w jedzeniu czy kosmetykach, których używamy codziennie. Są groźne, jednak nie jesteśmy w stanie całkowicie ich wyeliminować. Możemy jednak zapewnić naszym organizmom chwilę wytchnienia i oczyszczenia. Detoks powinien być przeprowadzony na bazie tylko naturalnych składników, bez żadnych przyspieszaczy czy […]
Zapalenie spojówek jest schorzeniem, które w głównej mierze wiąże się ze znacznym uniedogodnieniem. Może ono mieć charakter bakteryjny, grzybiczy, wirusowy lub też alergiczny. Zapalenie spojówek zasadniczo jest schorzeniem, które nie jest bardzo groźne, aczkolwiek wymagające leczenia. Na pewno jest to schorzenie, które jest dokuczliwe. Charakteryzuje się ono pieczeniem oczu, łzawieniem i ogólnie pojętym dyskomfortem, niemożnością […]
