Related Articles
Zapalenie mięśnia sercowego
Sama nazwa być może dla kogoś być nieco mylna. Jeśli bowiem ktoś uważa, że zapalenie mięśnia sercowego nie jest czymś groźnym, to jest w błędzie. Tak naprawdę bowiem mówimy o zjawisku, które stanowi bezpośrednie zagrożenie dla życia danej osoby. Owo zjawisko prowadzi bowiem do nieodwracalnych zmian w sercu, a tym samym stanowi bezpośrednie zagrożenie życia […]
Niedobór witaminy B12
Witaminy są czymś bardzo ważnym dla zdrowia każdego człowieka. Tych witamin mamy obecnych bardzo wiele. Oczywiście każda z nich jest niezwykle istotna dla różnych aspektów związanych ze zdrowiem człowieka. W tym miejscu chcemy w sposób szczególny wskazać na witaminę B12. Wskażemy na to, że jej niedobór objawia się podobnymi symptomami jak w przypadku wielu innych […]
Najlepsze źródła magnezu
Jednym z naturalnych źródeł magnezu są produkty zbożowe, a przede wszystkim kasza gryczana. Warto wymienić również warzywa strączkowe, szpinak, ser żółty, oraz owoce morza, czekoladę, kakao i banany. Magnez występuje również w owocach i warzywach, które to produkowane są w gospodarstwach ekologicznych. Jak wybierać produkty z największą ilością magnezu? Jeśli wybierasz produkty, w ten sposób […]