Jeżeli jesteś pracownikiem biura, bądź też spędzasz wiele godzin za kierownicą, telewizorem, czy komputerem, prowadzisz siedzący tryb życia. Kręgosłup nie lubi małej aktywności fizycznej, dlatego też warto wiedzieć, jak radzić sobie z tymi negatywnymi konsekwencjami. Zespoły bólowe kręgosłupa Epidemią naszych czasów można określić zespoły bólowe dolnego odcinka kręgosłupa. Współcześnie na tego typu problemy skarży się […]
Póki nasz wzrok nam dopisuje, powinniśmy się nim cieszyć, ale jednocześnie powinniśmy o niego dbać. Jednakże całkowicie nie jesteśmy w stanie wyeliminować możliwości pogorszenia się jakości owego wzroku. Z jednej strony mowa jest o różnych czynnikach nas otaczających, a z drugiej strony także mowa jest o pewnych chorobach, które zazwyczaj są uwarunkowane genetycznie, są przekazywane […]
Młody jęczmień już od pewnego czasu stał się bardzo popularnym produktem. Nikogo to nie zaskakuje ponieważ cechuje się ogromnymi właściwościami zdrowotnymi, a także wspomaga proces odchudzania. Po młody jęczmień warto sięgnąć w wielu sytuacjach. Swoją popularność zawdzięcza on przede wszystkim ogromnej ilości błonnika, która z kolei świetnie wspomaga nasze odchudzanie. To właśnie on pomaga nam […]
