Każdy z nas zna soję i jej pozytywne dla zdrowia właściwości. Jednakże niewielu z nas zna natto, czyli soję o charakterze sfermentowanym. Rzec można że jest to kuzynka fasoli, której właściwości zdrowotne zostały odkryte niedawno. Jakie właściwości dla naszego organizmu ma natto? Czy warto je włączyć w codzienną dietę? Natto zdrowa kuzynka fasoli Natto to […]
Zapalenie spojówek jest schorzeniem, które w głównej mierze wiąże się ze znacznym uniedogodnieniem. Może ono mieć charakter bakteryjny, grzybiczy, wirusowy lub też alergiczny. Zapalenie spojówek zasadniczo jest schorzeniem, które nie jest bardzo groźne, aczkolwiek wymagające leczenia. Na pewno jest to schorzenie, które jest dokuczliwe. Charakteryzuje się ono pieczeniem oczu, łzawieniem i ogólnie pojętym dyskomfortem, niemożnością […]
Wielu z nas marzy o zrzuceniu zbędnych kilogramów. Podejmujemy intensywne treningi, trzymamy się restrykcyjnych diet. Niestety, efekty często są po prostu rozczarowujące. Aby przyspieszyć pojawienie się rezultatów decydujemy się na dalsze cięcia kalorii i dołożenie kolejnych obciążeń. Takie działanie może jednak przynieść wyłącznie szkody. W rzeczywistości to dieta w głównej mierze wpływa na formę naszego […]
