Mówiąc o zdrowiu, zasadniczo mamy na myśli sferę fizyczną. Tymczasem warto także zadbać o zdrowie psychiczne, o jego aspekt psychiczny. Mówiąc o tym aspekcie, należy podkreślić, że jest ono szczególnie istotne dzisiaj, że nasze zdrowie psychiczne jest narażone na wiele negatywnych czynników. Stres współcześnie Przede wszystkim mamy współcześnie do czynienia ze zwiększoną ilością stresu, na […]
Narzekanie na bóle pleców jest tym elementem, który w dużej mierze dotyczy współczesnego człowieka. Wpływ na to ma wiele różnych czynników. Przede wszystkim nadmierna eksploatacja naszego organizmu, praca ponad własne siły, brak czasu na odpoczynek powodują, że nasz kręgosłup z upływem czasu zaczyna szwankować. Schorzenia kręgosłupa Mowa jest o bardzo poważnych schorzeniach wymagających nawet przeprowadzenia […]
Ekożywność oznacza po prostu, żywność produkowaną w sposób ekologiczny. Są to wszelkie produkty, które powstały wedle wytycznych rolnictwa ekologicznego. Ten rodzaj produkcji całkowicie eliminuje pestycydy, a także wykorzystuje jedynie naturalny nawóz. Warto wspomnieć, że w procesie produkcji żywność monitorowana jest na każdym etapie i pod żadnym względem nie jest modyfikowana genetycznie. Zalety żywności ekologicznej Ekożywność […]
