Wiele godzin spędzonych za biurkiem w pracy to bez wątpienia bardzo duże napięcie mięśni, zmęczenie, a to z biegiem lat również pewne skrzywienie kręgosłupa, a tym samym po prostu pewne problemy natury zdrowotnej. Staramy się wybierać jak najbardziej wygodne fotele i rynek nam w tym względzie proponuje coraz większe możliwości, aczkolwiek nawet najlepszy fotel nie […]
Kozieradka to roślina bardzo często wykorzystywana zarówno w kuchni, kosmetyce jak i w lecznictwie. Ma niezwykłe właściwości dzięki czemu zarówno obniża poziom cukru we krwi, jak i stanowi znakomite antidotum na wypadające włosy. W kuchni uchodzi za aromatyczną przyprawę, która potrawą dodaje smaku. Kozieradka, czyli Boża Trawka Kozieradkę można spotkać w klimacie umiarkowanym, a także […]
Nie można mówić o dobrym samopoczuciu na co dzień, nie można mówić o witalności, o dobrym zdrowiu jeżeli nie ma w naszej codzienności obecnej aktywności fizycznej. Jest to oczywiście pojęcie bardzo szerokie. Bynajmniej jednak nie chodzi tutaj o zawodowe uprawianie jakiejkolwiek dyscypliny sportowej, ponieważ to rządzi się zupełnie odrębnymi prawami. Aktywność fizyczna Mówiąc o obecności […]
