O cukrze mówi się, że to biała śmierć. Wiele osób zatem sięga po miód będąc przekonanym, że to samo zdrowie. W rzeczywistości jednakże warto sobie zadać pytanie o to czy rzeczywiście miód jest taki zdrowy, a cukier taki zły? Jaka jest różnica pomiędzy tymi dwoma substancjami słodzącymi? Przede wszystkim należy wskazać na to, że zarówno […]
Uwielbiasz słodycze i nie jesteś w stanie zrezygnować z ich jedzenia? Poznaj sprytne sposoby na ograniczenie ich kaloryczności, bez szkody dla smaku.
Każdy minerał jest bardzo istotny dla zdrowia każdej osoby. Zarówno zbyt duża ilość każdego z minerałów jak i zbyt mała ilość są szkodliwe i mogą objawić się różnymi dolegliwościami. W tym miejscu chcemy w sposób szczególny wskazać na żelazo jako na jeden z tych minerałów, które są bardzo istotne dla prawidłowego funkcjonowania każdego ludzkiego organizmu. […]
