Letnie miesiące wytwarzają idealne warunki dla kleszczy, które przenoszą boreliozę – chorobę powodowaną przez bakterię znajdującą się w jelitach pajęczaków. Nierozpoznana w odpowiednio szybkim czasie może nieść ze sobą ogromne konsekwencje dla naszego zdrowia, dlatego jest to temat niezwykle ważny. Do nabycia boreliozy może dojść jedynie podczas bezpośredniego spotkania kleszcza z naszą skórą. Zakażony kleszcz […]
Kto raz na jakiś czas nie lubi napić się jakieś wina dla rozluźnienia? Kto dla towarzystwa nie wypije jednego lub dwóch piwek? A może wódeczka czy drink, bo jest okazja? No właśnie. Ale czy to aby jest dobre i zdrowe dla nas i naszego organizmu? O konsekwencjach alkoholowych słyszymy bardzo często. Już nas nie dziwi fakt […]
Reformer to profesjonalne urządzenie do pilatesu, które pozwala na wszechstronny i efektywny trening ciała. Choć kojarzy się głównie ze studiami pilates, coraz więcej osób decyduje się na zakup reformera do domowego użytku. Jednak przed podjęciem decyzji warto zrozumieć, jakie możliwości oferują różne modele oraz jak dopasować reformer do swoich potrzeb i warunków domowych. W poniższym […]
