Choć to określenie nieustannie przewija się wśród nas, to wielu z nas nie potrafi go dobrze zdefiniować. ,,Puste kalorie”, bo o nim mowa, to pojęcie, którego w praktyce należy unikać. Czym są puste kalorie W każdym spożywanym posiłku zawarta jest dana ilość kalorii, większa, lub mniejsza. Same kalorie dostarczają przede wszystkim organizmowi energii i zapewniają […]
Udar mózgu to bardzo poważne schorzenie, które może być związane z bardzo poważnymi konsekwencjami. Przede wszystkim jeśli nie mamy do czynienia z natychmiastową reakcją, to wówczas może dojść do zgonu m pacjenta lub też do trwałego uszkodzenia funkcji życiowych. Tym samym szybka reakcja jest podstawą. Szybka, profesjonalna rehabilitacja Jednym z kluczowych elementów jest nie tylko […]
Oczywiście każdy mógłby wymienić kilka powodów ku temu, aby sport uprawiać. Jednakże nie każdy ten sport lubi. Dlaczego więc aktywność fizyczna jest elementem, na który powinien postawić każdy bez względu na to czy go lubi, czy też nie lubi? Oczywiście jeśli mówimy o aktywności fizycznej, dobrze jest postawić na coś, co mimo wszystko sprawia nam […]
