Grypa nie jest zwykłym przeziębieniem, które mija po siedmiu dniach. Jest to choroba, wywołana przez wirusy grypy typu A i B. Choroba atakuje drogi oddechowe, a jednocześnie wywołuje gorączkę, ból mięśni, a także pojawia się uczucie zmęczenia. Objawy mogą się radykalnie nasilić, jeżeli nie zastosujemy prawidłowego leczenia. Kiedy zbagatelizujemy grypę może nieść ona ze sobą […]
Masz już dość problemów wynikających z Twojej nadwagi? Chcesz w końcu pozbyć się zbędnych kilogramów i udowodnić sobie, a także całemu światu, że możesz tego dokonać? Jeśli już podjąłeś taką decyzję, na pewno szukasz rozwiązania, które pomoże Ci we wprowadzeniu zdrowego trybu życia i prawidłowego odżywiania. Co zatem wybrać: restrykcyjną dietę czy zbilansowaną dietę redukcyjną? […]
Jeszcze niedawno ostra zima, a teraz plucha… Taka pogoda sprzyja przeziębieniom. Wielu z Was pewnie zastanawia się, czy z katarem albo bolącym gardłem powinny trenować.
