Wysoka jakość w czasie snu – to niestety sprawa o którą coraz trudniej nam zadbać. Tymczasem skutki niedoboru snu mogą być groźne nie tylko dla naszego zdrowia, ale i życia. Cierpi bowiem nie tylko nasz kręgosłup, ale i układ krążenia, skóra, układ trawienny, pamięć, wzrok, czy samopoczucie psychiczne. Brak odpowiedniej ilości snu to też zwiększone […]
We współczesnej dobie jest to jedno z bardziej powszechnych schorzeń, z jakim możemy się zetknąć. Zespół jelita drażliwego na chwilę obecną dotyka około 20% osób na całym świecie. Jest to wprawdzie dolegliwość, z którą można funkcjonować, aczkolwiek na pewno jest ona dosyć uciążliwa. W każdym przypadku można mówić o nieco innym przebiegu choroby, a tym […]
Poduszka ortopedyczna jest produktem zyskującym coraz większą popularność u ludzi w różnym wieku. Wysokie tempo życia powoduje, że tak naprawdę trzeba za nie zapłacić wysoką cenę zdrowia. Wielu ludzi narzeka na bóle pleców. Przemęczenie, zbyt dużo obowiązków każdego dnia to tylko jeden z aspektów wpływających na zjawisko pojawiającego się bólu. Niewłaściwy materac, niewłaściwe poduszki, wiele […]
