W ostatnim czasie zapanowała pewnego rodzaju moda na aktywność fizyczna. Dla wielu z nas oczywiście jest to sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów, czy wzmocnienie kondycji fizycznej. Coraz częściej jednak ćwiczenia na sali fitness traktujemy jako sposób na odreagowanie stresów dnia codziennego, czy możliwość spotkania się ze znajomymi. Nie mniej jednak są sytuacje w których […]
Zanim postawisz swoje pierwsze kroki na snowboardzie, warto sprawdzić jaki styl najbardziej Ci odpowiada. Trochę teorii jeszcze nikomu nie zaszkodziło, a wiedza może przydać się w późniejszej nauce. Zapraszamy do lektury. Wbrew wielu opiniom, snowboard nie należy do sportów jednolitych. Jeżeli chcesz podjąć naukę jazdy lub kupić odpowiednią deskę, zastanów się jaki styl najbardziej Cię […]
Poduszka ortopedyczna jest produktem zyskującym coraz większą popularność u ludzi w różnym wieku. Wysokie tempo życia powoduje, że tak naprawdę trzeba za nie zapłacić wysoką cenę zdrowia. Wielu ludzi narzeka na bóle pleców. Przemęczenie, zbyt dużo obowiązków każdego dnia to tylko jeden z aspektów wpływających na zjawisko pojawiającego się bólu. Niewłaściwy materac, niewłaściwe poduszki, wiele […]
