Pilates to sport? Być może trudno tutaj odnieść słowo sport, ale na pewno można mówić o pilatesie jako o formie aktywności fizycznej. Istotnym elementem jest fakt, że tak naprawdę jest to aktywność, która pomaga w jednej z najbardziej doskwierającej współczesnemu człowiekowi dolegliwości. Mowa jest mianowicie o bólu kręgosłupa. Dlaczego pilates jest formą aktywności odnoszącą się […]
Kozieradka to roślina bardzo często wykorzystywana zarówno w kuchni, kosmetyce jak i w lecznictwie. Ma niezwykłe właściwości dzięki czemu zarówno obniża poziom cukru we krwi, jak i stanowi znakomite antidotum na wypadające włosy. W kuchni uchodzi za aromatyczną przyprawę, która potrawą dodaje smaku. Kozieradka, czyli Boża Trawka Kozieradkę można spotkać w klimacie umiarkowanym, a także […]
Czerniak jest jednym z najniebezpieczniejszych złośliwych nowotworów skóry. Jego wczesne wykrycie i odpowiednie leczenie zwiększa szansę wyzdrowienia aż do dziewięćdziesięciu procent. Do czynników ryzyka należą między innymi długotrwałe przebywanie na ostrym słońcu, słoneczne opatrzenia, a zwłaszcza jeśli miały miejsce przed ukończeniem dwunastego roku życia i towarzyszyły im różne powikłania. Duże znaczenie mają również predyspozycje genetyczne […]
