Stres może oczywiście być motywujący dla człowieka, może mobilizować do działania. Jednakże ten stres, z którym mamy do czynienia zazwyczaj nie jest bynajmniej motywujący i na pewno trudno jest go w jakikolwiek sposób określić mianem pozytywnego. Stres jest tym elementem, który w dużej mierze wpływa degenerująco na zdrowie człowieka i to w bardzo wielu różnych […]
O ćwiczeniach pilates mówi się, że są bardzo uniwersalne, że może je wykonywać praktycznie każdy, że wyłączeń mamy tutaj bardzo niewiele, ale jednakże z drugiej strony musimy to podkreślić, że owe wyłączenia istnieją i nie można o nich nie wspomnieć, nie można na nie nie wskazać. Jak najbardziej jest to forma treningu, która może nam […]
Paniczne zachowania nigdy nie były, nie są i nie będą wskazane, ponieważ mogą one powodować różnorodne błedy. Jak powszechnie wiadomo, po katastrofie elektrowni atomowej w Czarnobylu w roku 1986 masowo podawano ludziom płyn Lugola, który miał zapobiec skutkom napromieniowania powietrza płynącego z tamtej strony. Czym jest płyn Lugola? Płyn Lugola powoduje wysycenie tarczycy jodem, dzięki […]
