Często słyszy się obecnie o chorobie Dercuma, którą można określić, jako typ stosunkowo rzadkiej choroby skóry. Cechą charakterystyczną jest tutaj występowanie licznych, bolesnych tłuszczaków podskórnych. Bardzo często choroba dotyka kobiety. Czym jest choroba Dercuma? Choroba Dercuma to przewlekłe schorzenie, postępująca choroba skóry, której pochodzenie jest nieznane. Najczęściej kobiety dotknięte są schorzeniem, zaś w przypadku mężczyzn […]
O tym, jak przygotować dobry plan treningowy, już Wam pisałem. Okazuje się, że jednym z najbardziej zaniedbywanych elementów takich planów jest regeneracja mięśni. Przy treningu wytrzymałościowym przerwy pomiędzy ćwiczeniami powinny trwać nawet 72 godziny.
Czujemy się zdrowo, jesteśmy pełni energii, pełni sił i wydaje się nam, że możemy przenosić góry. Można zatem zapytać po co mielibyśmy się badać, po co poddawać różnym badaniom? Okazuje się, że w rzeczywistości wykonywanie różnych badan ma swój głęboki sens. Jaki? Z jednej strony jeśli jesteśmy w pewnej grupie ryzyka, jeśli w naszej rodzinie […]
