Related Articles
Core training – niezbędnik każdego sportowca
Co to jest core training? Trening gimnastyczny stanowi absolutną podstawę każdego innego treningu – biegowego, siłowego, interwałowego, czy aerobowego. Głównym celem wykonywania treningu gimnastycznego jest poprawa koordynacji ruchowej, elastyczności i gibkości i przede wszystkim wzmocnienie mięśni głębokich naszego ciała, które są niewidoczne na pierwszy rzut oka. Trening zaaranżowany na wzmocnienie mięśni stabilizujących nasz organizm nosi […]
Łagodzenie objawów przepukliny dysku międzykręgowego
Przepuklina dysku międzykręgowego, zwana również dyskopatią, to schorzenie, w którym jądro miażdżyste przemieszcza się poza pierścień włóknisty, wywierając nacisk na nerwy kręgosłupa. Objawy przepukliny dysku międzykręgowego obejmują ból pleców, drętwienie kończyn, trudności w poruszaniu się oraz zmniejszoną jakość życia. W artykule przedstawione zostaną naturalne sposoby łagodzenia objawów przepukliny dysku międzykręgowego, które mogą pomóc pacjentom w […]
Jakie choroby może wykryć lekarz za pomocą ultrasonografii?
Badanie USG jest obecnie powszechnie wykonywane przez lekarzy. Nic zatem dziwnego, jest ono całkowicie bezpieczne. Używane są do niego fale akustyczne, które nie uszkadzają komórek ciała, w przeciwieństwie do fal radiowych. Ultrasonografia przybliża lekarzowi wygląd organów pacjenta, w związku z czym w porę może wykryć wszelkie nieprawidłowości. Nerki Ultrasonografia pomaga określić stan nerek, dzięki niej […]