Siedzący tryb życia – to styl dnia, który dotyczy wielu z nas. Praca przed komputerem, czy za kierownicą samochodu, to niestety zawody wiążące się z przesiadywaniem w jednej pozycji do nawet kilkunastu godzin dziennie. Taki stan rzeczy niestety dość szybko odbija się na zdrowiu kręgosłupa, gdzie problemy zaczynają się przeważnie od uczucia usztywnień i bóli […]
Dziś chcemy mieć piękną i szczupłą sylwetkę. W tym celu starannie dobieramy składniki odżywcze. W mediach wiele uwagi poświęca się racjonalnemu odżywianiu. Tort zwykle kojarzy nam się z „bombą kaloryczną”. Nic dziwnego, nie brakuje tam bowiem cukru, kremu, czy bitej śmietany. Wszystko to tylko podkreśla jego doskonały smak. Zatem warto zadać sobie pytanie – czy […]
Kaki to owoc o niezliczonych właściwościach zdrowotnych. Jest nie tylko pyszny w smaku, lecz również bardzo zdrowy, dlatego z całą pewnością warto włączyć go do naszej codziennej diety. Dodatkowo, najnowsze badania dowiodły, że owoce kaki są wstanie niszczyć komórki nowotworowe. Persymona, czyli kaki Kaki zwane jest również jako persymona, zaś jego charakterystyczną cechą jest to, […]
