Kawa znana jest od wieków, jako napój który pobudza nas i dodaje energii. Na jej temat krąży jednak wiele opinii, zarówno pozytywnych, jak negatywnych. Zastanówmy się, które z nich są prawdziwe i czy kawę można uznać za zdrową? Kawa uzależnia Panuje przekonanie, że kawa, a w zasadzie zawarta w niej kofeina, uzależnia. Jak jednak dowodzą […]
Sen to jest jeden z elementów, który ma bardzo istotne znaczenie dla zdrowia człowieka. Niewłaściwy materac, przyjmowanie niewłaściwej pozycji w trakcie snu to powody tego, że można mieć bardzo poważne problemy z kręgosłupem. Uczucie niewyspania każdego poranka towarzyszy wielu ludziom. Rozwiązaniem tej sytuacji jest sięgnięcie po specjalistyczne poduszki ortopedyczne. Są one dostępne w różnych miejscach, […]
System TRX – wiele możliwości działania System podwieszeń TRX podbił serca fanów zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej na całym świecie. Mordercze liny, posiadające wiele zastosowań, z powodzeniem wykorzystywane są przez amerykańskich żołnierzy. Korzystają z nich zawodowi sportowcy, ale też amatorzy treningu siłowego. Zawieszane są zarówno w siłowniach, jak i w domach. Kluczem do odpowiedniego […]
