Podróż samochodem to zawsze jest pewne obciążenie dla organizmu. Niezależnie od tego jak wygodne będą nasze fotele w pojeździe, to nasz kręgosłup ową podróż na pewno odczuje. Nie mówimy oczywiście o krótkiej kilkunastominutowej podróży, ale o nieco dłuższej, być może nawet kilkunastogodzinnej. Obciążenie kręgosłupa może skutkować trwałym bólem, który będzie nam towarzyszył. Poduszka dla lepszej […]
Wiele osób myli takie pojęcia jak grypa oraz przeziębienie. W rzeczywistości tymczasem są to dwa odrębne schorzenia, dwie odrębne jednostki chorobowe. O ile przeziębienie nie ma tak nasilonych objawów, to w odniesieniu do grypy należy już mówić o bardzo złym samopoczuciu, o bardzo wysokiej gorączce czy też o bólach mięśniowych. Mówiąc o pojęciach podobnych, sami […]
Siedzący tryb życia – to styl dnia, który dotyczy wielu z nas. Praca przed komputerem, czy za kierownicą samochodu, to niestety zawody wiążące się z przesiadywaniem w jednej pozycji do nawet kilkunastu godzin dziennie. Taki stan rzeczy niestety dość szybko odbija się na zdrowiu kręgosłupa, gdzie problemy zaczynają się przeważnie od uczucia usztywnień i bóli […]
