Przeziębienie bardzo często bagatelizujemy, nie zdając sobie sprawy, jak bardzo groźne są powikłania. Przeziębienie trwa krótko, często rezygnujemy z wizyty u lekarza, jednakże zdarza się, że infekcja zmienia się w bardzo poważną chorobę. Powikłaniami przeziębienia często są: zapalenie ucha, zapalenie oskrzeli, zapalenie gardła oraz krtani. Dlaczego dochodzi do powikłań? Infekcje, nawet te z pozoru błahe […]
Odchudzanie nie jest proste. Myśląc o utracie zbędnej ilości tkanki tłuszczowej, nie możemy przyjmować postawy, iż bez większego wysiłku osiągniemy zadowalający rezultat. Nie można iść w tym względzie na skróty, ponieważ szybkie, zdrowe i trwałe odchudzanie to pojęcia, które wzajemnie się wykluczają. Jak zatem należy się odchudzać, aby było skutecznie, trwale i zdrowo? Przede wszystkim […]
Przyjmowanie gości sprawia, że częściej sięgamy po cudowny napar zwany herbatą. Jednak nie do końca zdajemy sobie sprawę z tego, co on tak naprawdę zawiera. Warto rozszerzyć wiedzę o napoju, który spożywamy prawie codziennie, i wiedzieć, czego dostarcza naszemu organizmowi. Jesteś ciekaw, co możesz znaleźć w filiżance pysznego naparu? Herbata to samo zdrowie! Niska kaloryczność […]
