Każda kobieta wie bardzo dobrze, że miesięczne cykle mogą być bardzo bolesne. Oczywiście można powiedzieć, że tak po prostu jest, że taka jest natura. Można w tym czasie wspomagać się określonymi lekami przeciwbólowymi, ale czy to wszystko, co można zrobić? Zasadniczo nie. Oczywiście nie można spowodować, że tych cykli nie będzie wcale i tym samym […]
Bóle pleców doskwierają bardzo wielu współczesnym ludziom. Wynika to z nieprawidłowego trybu prowadzonego życia. Problem nierozwiązany będzie się pogłębiał. Sięganie po niewłaściwe metody to również aspekt, który nie pozwoli pozbyć się okreslonych problemów zdrowotnych. Lekarstwem na bóle pleców są ćwiczenia pilates. System ćwiczeń stworzony już w początkach XX wieku jest doskonałą odpowiedzią na problemy z […]
W naszym organizmie niezwykle ważną rolę gra układ odpornościowy, zwany również immunologicznym. Chroni on nasz organizm przed substancjami szkodliwymi i zakażeniami. Mało jednak kto zdaje sobie sprawę, że o sile i mocy układu immunologicznego decyduje to, jakie pokarmy spożywamy. Jak dieta wpływa na odporność? Pokarm jaki spożywamy codziennie wpływa na fakt, w jaki sposób pracuje […]
