Kiedy słońce zagląda do naszych okien, z całą pewnością budzi się większa aktywność fizyczna. Warto ją wykorzystać, aby zadbać o stan swego zdrowia, a także piękną sylwetkę. Jaki sport jest idealny na czas wiosny? Oczywiście kolarstwo. Dlaczego warto podróżować na rowerze? Wiele można pisać dlaczego warto podróżować na rowerze, ponieważ owa dyscyplina ma ogromną ilość […]
Wstrząs mózgu to nagłe zdarzenie, które może nieść ze sobą poważne konsekwencje dla zdrowia człowieka. Jeśli mamy do czynienia ze wstrząsem mózgu, to mamy do czynienia z jakimś poważnym wypadkiem. Do wstrząsu mózgu może dojść w wyniku jakiegoś wypadku komunikacyjnego, wypadku w pracy czy też w innym miejscu. Zjawisko to następuje na skutek silnego uderzenia […]
Pilates nie jest niczym z innej bajki, czymś wymyślonym dzięki nowoczesnym technologiom, a jednak ten rodzaj ćwiczeń fizycznych można jak najbardziej nazwać rewolucyjnym. W oparciu o szereg przemyśleń, o szereg badań, jeszcze w pierwszej połowie XX wieku Joseph oraz Clara Pilates stworzyli coś, co miało na celu pomóc wielu osobom mającym problemy ze zdrowiem, uzyskać […]
