Sen jest jednym z kluczowych elementów w codzienności człowieka. Zadbanie o jego odpowiednią jakość jest bardzo ważna. Mimo tego, że żyjemy coraz szybciej i mamy do czynienia ze sporą ilością obowiązków, to jednak ważne jest to, aby nie zaniedbywać kwestii związanej właśnie ze snem. Ten element odgrywa bardzo ważną rolę w kontekście odporności człowieka, jego […]
Sen to jeden z bardziej istotnych elementów dla człowieka, dla jego zdrowia. Potrzeba snu jest jedną z tych podstawowych tak jak pożywienie, woda, tlen. Dlatego też wszelkie zaniedbania w tejże materii mają bardzo poważne skutki zdrowotne. Prędzej czy później będą one przez człowieka odczuwalne. Zbyt mała ilość godzin przeznaczonych na sen ma bardzo duże znaczenie […]
Już od dawna olejek z oregano leczy m.in. łuszczycę, biegunkę, czy różnego rodzaju infekcje wirusowe. Aktualnie oregano znane jest przede wszystkim jako dodatek do wielu dań. Co więcej wiele osób nie miało wcześniej świadomości w zdrowotnych właściwościach oregano. Co więcej wśród specjalistów określane jest jako naturalny antybiotyk. Jego ogromną zaletą w tym wypadku jest to, […]
