Ten odcinek kręgosłupa jest źródłem 2/3 przypadków bólu pleców. Dlatego bardzo ważna jest nie tylko prawidłowa postawa podczas siedzenia, ale też poświęcenie kilku minut dziennie na wykonanie ćwiczeń wzmacniających. Zaczynamy w klęku podpartym na dłoniach.
Z jednej strony mogłoby się wydawać, że każda choroba powinna być leczona od samego początku, od jej wykrycia do wyleczenia lub też do zgonu danej osoby. Jednakże rzeczywistość jest odmienna. Mamy tym samym do czynienia z pojęciem leczenia paliatywnego. Na czym ono polega, czym ono jest? To nic innego jak leczenie objawowe. Kiedy stosuje się […]
Choć głównymi składnikami mieszanki pozwalającej zgubić kilka zbędnych kilogramów jest imbir i cynamon, to jednak nie są to jedyne produkty. Warto jednak powiedzieć sobie nieco więcej o ich wpływie na dietę. Cynamon reguluje cukier we krwi, co powoduje, że w organizmie nie gromadzi się tłuszcz. Tym samym cukry nie zmieniają się tłuszcze, wspierane zostaje przetwarzanie […]
