Jeżeli jesteś pracownikiem biura, bądź też spędzasz wiele godzin za kierownicą, telewizorem, czy komputerem, prowadzisz siedzący tryb życia. Kręgosłup nie lubi małej aktywności fizycznej, dlatego też warto wiedzieć, jak radzić sobie z tymi negatywnymi konsekwencjami. Zespoły bólowe kręgosłupa Epidemią naszych czasów można określić zespoły bólowe dolnego odcinka kręgosłupa. Współcześnie na tego typu problemy skarży się […]
Do najczęstszych urazów stawów podczas uprawiania sportu dochodzi w kolanie. Nadwrażliwość stawu, zerwane lub naciągnięte wiązadła, niefortunne zwichnięcia rzepki czy łąkotki to urazy, które mogą doprowadzić nawet do trwałego zaprzestania aktywnego sportu. Poza ogromnym bólem, zesztywnieniem stawu, uruchomienia tymczasowego zgięcia kolana przyczyny mogą być dużo poważniejsze. W najgorszym wypadku może dojść do zabiegu chirurgicznego, w […]
Ananas to nie tylko smaczna przekąska, ale jego właściwości znane są od wieków w medycynie niekonwencjonalnej. Stosowany jest on w leczeniu chorób układu oddechowego, w poprawie trawienia, w celu usunięcia pasożytów, a nawet, aby pomóc w gojeniu się ran. Jakie jeszcze właściwości ma ananas? Właściwości ananasa Ananas od wieków stosowany jest w medycynie […]
