Wiele osób myli takie pojęcia jak grypa oraz przeziębienie. W rzeczywistości tymczasem są to dwa odrębne schorzenia, dwie odrębne jednostki chorobowe. O ile przeziębienie nie ma tak nasilonych objawów, to w odniesieniu do grypy należy już mówić o bardzo złym samopoczuciu, o bardzo wysokiej gorączce czy też o bólach mięśniowych. Mówiąc o pojęciach podobnych, sami […]
Podstawą każdego dnia jest zdrowy i komfortowy sen. Wielu z nas ma jednak obecnie problemy ze snem, nie jesteśmy wstanie zapewnić sobie odpowiedniego komfortu, mamy problemy które przekładają się na bezsenność. Tym samym rano budzimy się niewypoczęci, z bólem głowy, kręgosłupa i nie mamy ochoty, aby podjąć swoje codzienne obowiązki. Oznacza to, że trudno nam […]
Jeden z tych elementów, który powoduje, że z radosnego, energicznego człowieka pozostaje tylko przysłowiowy kłębek nerwów. Stres. Pojęcie, które nie ma swojego pozytywnego wydźwięku. Chociaż można mówić o pewnym pozytywnym, mobilizującym do działania stresie, to jednakże w większości sytuacji tenże stres nie wpływa na organizm człowieka w sposób pozytywny. Można powiedzieć nawet, że działa paraliżująco, […]
