W wielu przypadkach nagła utrata wagi mogłaby kogoś ucieszyć, gdyż przecież znakomita część osób mówi o chęci schudnięcia. Tak naprawdę jednakże jeśli nie stosujemy żadnej konkretnej diety, jeśli nie stosujemy jakichś intensywnych ćwiczeń, to nagła utrata wagi i to w dużym stopniu, nie jest pozytywnym zjawiskiem. To objaw, który de facto powinien człowieka zaniepokoić. Zazwyczaj […]
Witamina D u sportowców stymuluje syntezę białek w komórkach mięśniowych. Na pewno w kontekście sportowców owo zjawisko syntezy jest bardzo istotne. Wszakże to właśnie owo zjawisko jest pomocne w budowaniu masy mięśniowej. Ponadto również witamina D jest odpowiedzialna za zwiększoną produkcję testosteronu, co także jest istotnym elementem w procesie treningowym. To tylko wybrane z korzyści […]
We współczesnej dobie jest to jedno z bardziej powszechnych schorzeń, z jakim możemy się zetknąć. Zespół jelita drażliwego na chwilę obecną dotyka około 20% osób na całym świecie. Jest to wprawdzie dolegliwość, z którą można funkcjonować, aczkolwiek na pewno jest ona dosyć uciążliwa. W każdym przypadku można mówić o nieco innym przebiegu choroby, a tym […]
