Szukasz dobrego sposobu na odchudzanie? Próbowałeś wielu diet, ale jakoś przy żadnej nie wytrzymałeś dłużej niż kilka w porywach do kilkunastu dni? Moda na diety rzeczywiście w ostatnich czasach rozkręciła się na maksa – jednak może warto przyjrzeć się jeszcze innej możliwości. Mam na myśli trochę zapomniane i przykryte coraz to bardziej wymyślnymi dietami – […]
Aktywność fizyczna jest bardzo ważnym aspektem związanym ze zdrowiem człowieka. Jeśli owej aktywności fizycznej nie ma obecnej w naszej codzienności, to wówczas nasz organizm na pewno będzie to odczuwał w sposób negatywny. Aktywność fizyczna ma bezpośredni wpływ na funkcjonowanie naszego układu krążenia. Tym samym jeśli ktoś chce mieć zdrowe serce, to powinien zadbać o ruch […]
Jaskra jest chorobą oczu, która jest niezwykle groźna ponieważ może doprowadzić nawet do utraty wzroku. Warto więc wiedzieć, jakie są pierwsze objawy jaskry, aby podjąć z nią skuteczną walkę. Przyczyny jaskry Główną przyczyną jaskry jest wysokie ciśnienie w gałce ocznej. Pojawia się ono wśród osób, które to chorują na cukrzycę, miażdżycę, cechują się wysokim ciśnieniem […]
