Soda oczyszczona to moc właściwości, dlatego też znajduje szerokie rozwiązanie zarówno w lecznictwie czy też kosmetyce. Oczywiście, najczęściej jest stosowana jako zamiennik proszku do pieczenie, jednakże to nie tylko jej jedyna właściwość. Czym jest soda oczyszczona? Soda oczyszczona to wodorowęglan sodu, a jego właściwości odkryli mieszkańcy kolonialnej Ameryki. Przede wszystkim cechuje się właściwościami fermentującymi, dlatego […]
Maraton to jeden z najbardziej wymagających dystansów w sporcie amatorskim. Nie wystarczy wyjść na kilka treningów tygodniowo i „naklepać” kilometrów. Owszem, objętość biegania ma znaczenie, podobnie jak tempo, interwały czy długie wybiegania. Jednak doświadczeni trenerzy coraz częściej powtarzają jedno zdanie: samo bieganie nie zawsze wystarcza. Organizm biegacza działa jak układ naczyń połączonych. Jeśli biodra są […]
W naszym organizmie niezwykle ważną rolę gra układ odpornościowy, zwany również immunologicznym. Chroni on nasz organizm przed substancjami szkodliwymi i zakażeniami. Mało jednak kto zdaje sobie sprawę, że o sile i mocy układu immunologicznego decyduje to, jakie pokarmy spożywamy. Jak dieta wpływa na odporność? Pokarm jaki spożywamy codziennie wpływa na fakt, w jaki sposób pracuje […]
