Czy przyprawy mogą okazać się skutecznym sojusznikiem w walce z nadwagą? Zdecydowanie tak. Poznaj zdrowotne właściwości przypraw i już dziś włącz je do swojej codziennej diety. Sól i pieprz – oto dwie, najczęściej używane przyprawy. Wbrew pozorom zdecydowana większość osób nie tyle ogranicza się wyłącznie do wspomnianej soli i pieprzu, ale nawet nie zdaje sobie […]
Powszechnie jest to wiadome, że hałas jest czynnikiem szkodliwym dla ludzkiego zdrowia. Przebywanie w bardzo dużym natężeniu różnych dźwięków ma bezpośrednie przełożenie na pogorszenie się zdrowia człowieka w różnych jego aspektach. Jak konkretnie jednak ów hałas odbija się na ludzkim organizmie? Czy hałas jest szkodliwy? Nie każdy poziom hałasu jest szkodliwy. Jeśli mamy do czynienia […]
Stres może oczywiście być motywujący dla człowieka, może mobilizować do działania. Jednakże ten stres, z którym mamy do czynienia zazwyczaj nie jest bynajmniej motywujący i na pewno trudno jest go w jakikolwiek sposób określić mianem pozytywnego. Stres jest tym elementem, który w dużej mierze wpływa degenerująco na zdrowie człowieka i to w bardzo wielu różnych […]
