Nadciśnienie tętnicze jest jedną z tych chorób, które w sposób szczególny towarzyszą współczesnemu człowiekowi. Oczywiście to styl życia współczesnego człowieka, zbyt mała aktywność fizyczna, nadmierny stres czy też niewłaściwa dieta są w głównej mierze odpowiedzialne za powstanie nadciśnienia tętniczego. Czy jednakże jest ono od razu czymś oczywistym? Niekoniecznie. Nadciśnienie tętnicze, które nie będzie leczone, które […]
Przez wielu niedoceniana, uznawana wręcz za niepotrzebną, jednak czy zdajemy sobie sprawę ze zdrowotnych właściwości pokrzywy? Zawiera witaminy A, K, B2, C oraz wiele makro i mikroelementów, takich jak magnez, fosfor, wapń, siarkę, żelazo, potas, jod, krzem oraz sód. Poprawia nasz nastrój i reguluje metabolizm. Jest ona bardzo niepozorna, a mimo wszystko pomaga nam dbać […]
Młody jęczmień już od pewnego czasu stał się bardzo popularnym produktem. Nikogo to nie zaskakuje ponieważ cechuje się ogromnymi właściwościami zdrowotnymi, a także wspomaga proces odchudzania. Po młody jęczmień warto sięgnąć w wielu sytuacjach. Swoją popularność zawdzięcza on przede wszystkim ogromnej ilości błonnika, która z kolei świetnie wspomaga nasze odchudzanie. To właśnie on pomaga nam […]
