Posiada niezliczone właściwości medyczne. Ma ogromny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, jak i wygląd skóry. Moringa olejodajna – mimo wielu zalet należy ją spożywać z umiarem. Mimo to może wyleczyć ok. 300 chorób. My postanowiliśmy powiedzieć na jej temat nieco więcej. Moringa, a produkty spożywcze Moringa olejodajna ma tyle cennych właściwości, że mogłaby być […]
Wielu z nas pracuje w zawodzie, który wymaga kilkugodzinnego siedzenia za biurkiem. W tym czasie bardzo często towarzyszy nam nieodpowiednia postawa ciała, siedzenie w jednej pozycji, czy wręcz źle dobrane krzesło. W konsekwencji pojawiają się bóle pleców, a następnie choroby kręgosłupa. Warto wiedzieć, w jaki sposób zadbać w takiej sytuacji o zdrowy kręgosłup i pozbyć […]
Zdrowy sen zaczyna się od zdrowego kręgosłupa. Jeśli budzisz się z bólem pleców, prawdopodobnie coś jest nie tak z twoim miejscem do spania. To nie tylko kwestia komfortu, ale także twojego zdrowia. Kręgosłup potrzebuje odpowiedniego wsparcia, byś mógł cieszyć się regenerującym snem i obudzić się pełen energii. Wybór odpowiedniego materaca, właściwa pozycja do spania oraz regularna aktywność […]
