Pojęcie zdrowia zawsze było rozumiane jako harmonia ciała człowieka, jego integralną część oraz wpływy zewnętrzne i wzajemne ich powiązania. Każdy zawsze zwracał uwagę na pogodę, która płatała różne „figle”. Dzięki niej, zdrowie zawsze mogło się pogorszyć, co prowadziło do różnych chorób. Zdrowie jako definicja, jest to stan pełnego społecznego, fizycznego i umysłowego dobrostanu. Nie można […]
Budowa masy mięśniowej jest tym elementem, tym celem, który stawia przed sobą wielu sportowców. Aby skutecznie budować masę mięśniową, potrzeba jest cierpliwości, potrzeba jest odpowiedniej diety, odpowiedniego treningu jak również i sięgnięcia po odpowiednie suplementy. Jeśli chodzi o dietę, to taka osoba powinna postawić na węglowodany oraz zdrowe tłuszcze. Mówiąc o węglowodanach, warto jest postawić […]
Udar mózgu to bardzo poważne schorzenie, które może być związane z bardzo poważnymi konsekwencjami. Przede wszystkim jeśli nie mamy do czynienia z natychmiastową reakcją, to wówczas może dojść do zgonu m pacjenta lub też do trwałego uszkodzenia funkcji życiowych. Tym samym szybka reakcja jest podstawą. Szybka, profesjonalna rehabilitacja Jednym z kluczowych elementów jest nie tylko […]
