Related Articles
Dlaczego warto sięgać po kawę?
Kawa napojem bogów? Wiele osób pewnie tak powie w poniedziałkowy poranek, gdy dzień pracy zaczyna od zaparzenia filiżanki mocnej kawy. Z drugiej strony można również wskazać na powszechne opinie wskazujące na to, że kawa może prowadzić do podwyższenia ciśnienia krwi, a więc dla niektórych osób może stanowić pewnego rodzaju zagrożenie zdrowia. W rzeczywistości jednak jeśli […]
Indeks glikemiczny ważny dla wszystkich
Zawartość małej książeczki z zieloną okładką jednych przyprawiała o mdłości, dla innych była powodem do dumy. Niezależnie od tego, w której jesteście grupie, a nawet, czy studiowaliście lub macie takie plany, przez całe życie warto pamiętać o tak zwanym indeksie glikemicznym produktów spożywczych. Niebezpieczne węglowodany Wartość indeksu glikemicznego informuje, ile cukru zawiera dany produkt węglowodanowy, […]
Zioła pomocne na oskrzela
Oskrzela to przedsionek do płuc, a zatem istotny organ w ciele człowieka. Jeśli oskrzela nie funkcjonują dobrze, to zasadniczo i płuca są bardziej narażone na różnego rodzaju infekcje. Zarówno w leczeniu różnego rodzaju chorób i infekcji związanych z oskrzelami jak i w zapobieganiu infekcjom, w profilaktyce bardzo pomocne mogą okazać się różnego rodzaju produkty ziołowe. […]