Related Articles
Siedzący tryb życia – jak zaradzić konsekwencjom?
Jeżeli jesteś pracownikiem biura, bądź też spędzasz wiele godzin za kierownicą, telewizorem, czy komputerem, prowadzisz siedzący tryb życia. Kręgosłup nie lubi małej aktywności fizycznej, dlatego też warto wiedzieć, jak radzić sobie z tymi negatywnymi konsekwencjami. Zespoły bólowe kręgosłupa Epidemią naszych czasów można określić zespoły bólowe dolnego odcinka kręgosłupa. Współcześnie na tego typu problemy skarży się […]
Dolichocefalia u dziecka – czy to jest problem?
Doskonale wiemy jak delikatny jest układ kostny małego dziecka. Należy więc je chronić, a w szczególności, jego główkę, która pod wpływem silnego nacisku może być narażona na odkształcenia. Należy działać profilaktycznie, by nie dopuścić do trudnych do wyleczenia dolegliwości. Do jednej z nich zaliczana jest dolichocefalia. Pytanie, czy faktycznie jest niebezpieczna, oraz jak jej zapobiegać? […]
Trening przy przeziębieniu
Jeszcze niedawno ostra zima, a teraz plucha… Taka pogoda sprzyja przeziębieniom. Wielu z Was pewnie zastanawia się, czy z katarem albo bolącym gardłem powinny trenować.