Niezwykle popularną dietą w ostatnich latach jest dieta bezglutenowa. Początkowo stosowały ją gwiazdy, potem przeciętni ludzie. Zachodzi jednak pytanie, czy dieta bezglutenowa może wpływać na osiągnięcia osób, które uprawiają sport i regularnie trenują. Czy sportowcy powinni stosować dietę bezglutenową? Okazuje się, że stosowanie diety bezglutenowej wśród osób żyjących aktywnie czy też uprawiających zawodowo sport jest […]
Pozycja przyjmowana w trakcie snu ma bardzo duże znaczenie dla komfortu spania oraz dla zdrowia człowieka. Większość osób stawia na pozycję na boku, a więc tym samym jest ona najbardziej popularna. Dla prawidłowej higieny snu bardzo istotnym elementem jest także to, aby zastosować właściwy materac oraz właściwą poduszkę. Jeśli po przebudzeniu czujemy dyskomfort związany z […]
Z jednej strony mogłoby się wydawać, że każda choroba powinna być leczona od samego początku, od jej wykrycia do wyleczenia lub też do zgonu danej osoby. Jednakże rzeczywistość jest odmienna. Mamy tym samym do czynienia z pojęciem leczenia paliatywnego. Na czym ono polega, czym ono jest? To nic innego jak leczenie objawowe. Kiedy stosuje się […]
