Related Articles
Odchudzanie a liczenie kalorii
Szukasz dobrego sposobu na odchudzanie? Próbowałeś wielu diet, ale jakoś przy żadnej nie wytrzymałeś dłużej niż kilka w porywach do kilkunastu dni? Moda na diety rzeczywiście w ostatnich czasach rozkręciła się na maksa – jednak może warto przyjrzeć się jeszcze innej możliwości. Mam na myśli trochę zapomniane i przykryte coraz to bardziej wymyślnymi dietami – […]
Suplementy diety, które się sprawdzają
Suplement diety nie zastąpi prawidłowego zbilansowanego odżywania się dopasowanego do indywidualnych potrzeb. Wiele osób rozpoczynając swoje życie fit, sięga po różnego typu suplementy, których na rynku jest szeroki wybór, zapominając o diecie. Jest to znaczący błąd, ponieważ jak sama nazwa wskazuje, suplementy diety powinny stanowić uzupełnienie codziennego menu. Suplementy a odżywianie Nawet najlepszy suplement, gdy […]
Rehabilitacja po udarze
Udar mózgu to bardzo poważne schorzenie, które może być związane z bardzo poważnymi konsekwencjami. Przede wszystkim jeśli nie mamy do czynienia z natychmiastową reakcją, to wówczas może dojść do zgonu m pacjenta lub też do trwałego uszkodzenia funkcji życiowych. Tym samym szybka reakcja jest podstawą. Szybka, profesjonalna rehabilitacja Jednym z kluczowych elementów jest nie tylko […]