W dzisiejszych czasach wiele mówi się o zdrowym stylu życia. Dziś coraz trudniej bowiem zadbać nam o nasze ciało. Chemia to aktualnie nie tylko środki farmakologiczne, ale i produkty takie jak owoce, czy warzywa. A wszystko to odbija się na naszym zdrowiu. W tym celu warto sięgnąć po to co mamy od natury. Jednym z […]
Piękne włosy to element, o który bezwzględnie należy zadbać, który sam od siebie na pewno nie przyjdzie i który coraz trudniej jest nam uzyskać. Być może dlatego, że mamy wobec siebie coraz większe wymagania, a być może dlatego, że po prostu nie dbamy o siebie we właściwy sposób. Ktoś może powiedzieć, że przecież myjemy włosem […]
Poranne bóle i uczucie sztywności w okolicach pleców, szyi i karku. Wielu z nas doskonale zna ten problem. Tymczasem przez tego typu dolegliwości nie tylko gorzej działamy w ciągu dnia, ale i zwiększamy ryzyko wielu schorzeń. Tu bowiem należy zwrócić uwagę na jakość naszego snu. Wśród pozycji w nocy za najmniej korzystna uważa się spanie […]
