Z uczuciem przejedzenia zetknął się chyba każdy z nas. Zastawione stoły w trakcie spotkań świątecznych, obfite posiłki to okazje do tego, aby móc mówić właśnie o owym przejedzeniu. Samo jedzenie jest przyjemnością, ale skutki nadmiernego spożywania różnych pyszności w krótkim czasie mogą nie być już przyjemne. Uczucie przejedzenia nie jest niczym innym jak uczuciem jakby […]
Maj jest miesiącem szczególnie trudnym dla alergików, ponieważ okres pylenia jest w pełni. Najczęściej w maju pylą wczesnokwitnące trawy, babka i szczaw. Dodatkowo mogą uczulać nas również drzewa a przede wszystkim dąb i sosna. Alergicy mogą borykać się również z pyłkiem wydzielanym przez pokrzywę. Jeżeli ty również borykasz się z alergią, sprawdź, na jakie pyłki […]
Sen to jeden z bardziej istotnych elementów dla człowieka, dla jego zdrowia. Potrzeba snu jest jedną z tych podstawowych tak jak pożywienie, woda, tlen. Dlatego też wszelkie zaniedbania w tejże materii mają bardzo poważne skutki zdrowotne. Prędzej czy później będą one przez człowieka odczuwalne. Zbyt mała ilość godzin przeznaczonych na sen ma bardzo duże znaczenie […]
